导购指南需要调理疾病？请看营养师的专业建议，进入...

很多小孩和老年人经常出现眼睛疲劳，视力下降，体质差，容易患感冒、鼻炎、支气管炎等呼吸道感染以及皮肤问题。其实这些问题可能都来自同一个原因，那就是缺乏维生素A。这时候补充鱼肝油，其丰富的天然维生素A能帮助保护视力，提高抗感染能力，增强呼吸道的防御功能，提供抗氧化保护，有助改善癌症以及维护皮肤健康。 鱼肝油还含有大量的奥米加3脂肪酸――DHA和EPA，有助于提高记忆力，维护大脑和循环系统的健康。